ورزش

کاهش استرس و بالا بردن قدرت با حرکات یوگا
کاهش استرس و افزایش قدرت با حرکات یوگا برای اینکه همیشه خاطری جمع و اعصابی راحت داشته باشید ابتدا باید استرس و...

تنفس صحیح و فواید بیشمار آن
در مقدمه گلستان سعدی، اولین نعمت خداوندی که سپاس گفته شده، تنفس است: “. . . هر نفسی که فرو می رود مُمّدِ حیات...

آرامش ذهن و اعصاب با ورزش یوگا
یوگا با آرامشی که به ارمغان می آورد و ارتباطی که با لایه های عمیق تر مغز برقرار می کند، یک احساس رضایت خاطر در...

تمرینات یوگا برای آرام کردن روابط
کسانی که یوگا می کنند به خاطر برخوردار شدن از همین آرامش در رویارویی با مشکلات و بحرانهای زندگی بهتر تصمیم می...

کاهش استرس با تمرین یوگا
یوگا علم زندگی است. مفهوم زندگی که یوگا در مورد آن بحث می کند، تنها به رابطه متقابل بدن فیزیکی و دنیا محدود نم...

فواید بیشمار ورزش یوگا برای بدن
«یوگا را نمیتوان به معنای دقیق کلمه، به عنوان درمان تعریف کرد.» در واقع، آثار واقعی یوگا صرفاً «درمانی» نیستن...

راه های پیشنهادی برای رسیدن به آرامش
راه های پیشنهادی برای رسیدن به آرامش آرزو دارید که آرام و خونسرد و خوددار باشید و فرصت کافی برای آنچه د...
کاهش استرس و افزایش قدرت با حرکات یوگا برای اینکه همیشه خاطری جمع و اعصابی راحت داشته باشید ابتدا باید استرس و انرژی های منفی را از خود دور کنید برای این منظور با کاهش استرس و بالا بردن قدرت... ادامه متن
در مقدمه گلستان سعدی، اولین نعمت خداوندی که سپاس گفته شده، تنفس است: “. . . هر نفسی که فرو می رود مُمّدِ حیات است و چون بر می آید مفرح ذات.” و این خود نشانه اهمیت تنفس است. تنفس صحیح و فواید... ادامه متن
یوگا با آرامشی که به ارمغان می آورد و ارتباطی که با لایه های عمیق تر مغز برقرار می کند، یک احساس رضایت خاطر درونی و شادمانی عمیق را به همراه دارد. بیشتر بیماریهای مفاصل مانند آرتروز، با یوگا... ادامه متن
کسانی که یوگا می کنند به خاطر برخوردار شدن از همین آرامش در رویارویی با مشکلات و بحرانهای زندگی بهتر تصمیم می گیرند، منطقی ترند، عاقلانه تر فکر می کنند و از شتاب زدگی و عجله به دور هستند. به... ادامه متن
یوگا علم زندگی است. مفهوم زندگی که یوگا در مورد آن بحث می کند، تنها به رابطه متقابل بدن فیزیکی و دنیا محدود نمی شود، بلکه شامل کل شخصیت و ساختار و خصوصیات می شود. برای مثال یک درخت را در نظر... ادامه متن
«یوگا را نمیتوان به معنای دقیق کلمه، به عنوان درمان تعریف کرد.» در واقع، آثار واقعی یوگا صرفاً «درمانی» نیستند. ولی با انجام تمرینات یوگا، فرد کنترل بهتری روی بدنش خواهد داشت و شناختی بهتری... ادامه متن
راه های پیشنهادی برای رسیدن به آرامش آرزو دارید که آرام و خونسرد و خوددار باشید و فرصت کافی برای آنچه دلخواه شماست در اختیار داشته باشید؟ اگرچه رسیدن به این هدف مشکل به نظر می رسد، ام... ادامه متن
از فواید بی شمار یوگا چه می دانید؟ برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آنها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند... ادامه متن
مدیتیشن همراه با چگونگی آن مدیتیشن از بی ذهنی است.حالتی است از آگاهی بی اندازه خالص.در حالت عادی آگاهی مملو از زباله است,درست مانند آینه ای که با غبار پوشیده شده باشد. ادامه متن
فواید یوگا همراه تعریفی از آن یوگا فرایند كشف خود شناسی را در پی دارد .و علاوه بر فوایدی كه برای افراد دارد برای جامعه نیز می تواند مفید باشد .در واقع نمی توان گفت یوگا فقط یك ورزش بد... ادامه متن
فعالیت های تخصصی متافیزیک
عکسبرداری چاکرا – عکسبردار هاله – پاکسازی چاکرا – گردش انرژی در بدن – مشاوره – تله پاتی – قانون جذب – راز – موفقیت – علوم روحی – خلسه -مدیتیشن -ریلاکسیشن-هیپودرمانی-خود هیپنوتیزم-دگر هیپنوتیزم-چشم سوم -علوم غریبه-جهان های موازی-جهان های متافیزیکی-کالبدهای متافیزیک-فنگ شویی -مشاوره تخصصی در زمینه های قانون جذب و قانون راز، مدیریت کسب و کار و جذب ثروت، تکنیک های کسب ثروت – آموزش متافیزیک
gilaki.dr@gmail.com
آخرین دیدگاهها